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Evaluación de la conducta activa: el Registro Semanal de Actividad Física (RSAF)

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Author(s): Eva Parrado | Julio Cu00E9sar Cervantes | Marta Ocau00F1a | Mu00F2nica Pintanel | Montse Valero | Lluu00EDs Capdevila

Journal: Revista de Psicología del Deporte
ISSN 1132-239X

Volume: 18;
Issue: 2;
Start page: 197;
Date: 2009;
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ABSTRACT
El objetivo de este estudio es proponer el Registro Semanal de Actividad Física (RSAF) como un instrumento para evaluar detalladamente la conducta activa en adultos. Para ello, se ha administrado el RSAF en un total de 132 adultos (media= 28,53 años; DT= 11,20) a partir del cual se ha determinado el consumo energético (en METs) de las actividades físicas cotidianas durante una semana y se han calculado los percentiles del consumo energético promedio semanal en función del género y la edad. El consumo energético se ha comparado con el nivel de actividad física y con la condición física saludable. Los resultados muestran que los participantes activos tienden a tener un mayor consumo energético y que la condición física cardiorrespiratoria correlaciona significativamente con el consumo energético promedio semanal. Estos resultados muestran que el RSAF es un instrumento útil y adecuado para evaluar el nivel de actividad física diaria y de condición física saludable en población adulta.
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